春雷食疗养生粉配方二，薏米杏仁粉美容美白

                          

　　养心之道

　　心主神明，心是五脏六腑之主，它主管人的精神活动，所谓主明则下安，心动则五脏六腑皆摇，豆浆料包，所以养心神，保持身心健康具有十分重要的意义，中医的心与神志、舌、脉、面部是一家，心是主宰，豆浆料包厂家，赤色食物对应五行为火，入心，可以提高心脏之气，增强人组织细胞中的活性，多吃红色食品能预防感冒、还有清血补血、通血之功效。

　　安神补血粉

　　(营养配方)红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4杯、糙米1/2杯、.葵花子1/3杯、银耳1/5杯。消暑解毒粉: (营养配方)糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4杯。

　　养心补血粉

　　(营养配方)糙米1/2杯、燕麦1/2杯、花生1/3杯、红枣1/5杯、小米1/3杯。

　　活血养颜粉

　　(营养配方)糙米1/2杯、黑米1/2杯、荞麦1/3杯、莲子1/5杯、红枣1/5杯。

　　活血养心粉

　　(营养配方)黑米1/2杯、绿豆1/2杯、燕麦1/2杯、桂圆1/5杯、百合1/5杯。

　　降血脂粉

　　(营养配方)燕麦1/2杯、花生1/3杯、薏米1/3杯、绿豆1/4杯、山药1/5杯、红枣1/5杯。

长寿粉

　　(营养配方)糙米1/2杯、花生1/3杯、玉米1/2杯、黄豆1/4杯、核桃1/5杯、南瓜籽1/5杯、银耳1/10杯。

　　修心养性粉

　　(营养配方)糙米1/2杯、燕麦1/2杯、小米1/3杯、莲子1/5杯、花生1/3杯、核桃1/5杯。

经常吃的很精细就会的我们常说的富贵病，所以平时时常吃些五谷杂粮还是很有好处的，可以调节我们的身体机能，补充身体需要的微量元素，起到养生的作用。下面五谷杂粮批发厂家就为大家介绍一些五谷杂粮养生配方。

八宝粥

材料：糯米、红枣、莲子、冬瓜、杏仁、山楂、桂花酱、白糖。

做法：将所有的食材清洗干净，然后红枣去除果核切片备用。将所有的食材一起放入锅中，大火烧开之后小火慢慢的煲粥。

功效：这道食谱味道鲜甜，服用之后能够很好的cujin消化以及吸收。八宝粥中含有大量的无机盐以及碳水化合物，适合一些身体虚弱的人群服用，孕妇也非常适合。

莲子糯米粥

材料：莲子、糯米、白糖。

材料：莲子、糯米、白糖

做法：将莲子清洗干净之后去除莲子心，后放入温水中浸泡;将糯米淘洗干净之后放入清水中浸泡两个小时左右。在干净的锅中加入莲子以及糯米，然后慢慢的熬粥;起锅之前加入适量的白糖就可以了。

功效：这道食谱具有很好的滋补作用，在冬天的时候服用具有很好的养生作用。不仅能够清热去火，同时对于一些干燥咳嗽的情况zhiliao效果也不错。另外，这道食谱虽然具有补中气的效果，但是孕妇并不适合服用，如果大量服用很容易出现liuchan的情况。

糙米排骨粥

材料：糙米、排骨、生姜、shi盐。

做法：将糙米洗干净之后用清水浸泡两个小时，后取出沥干水分。将排骨清洗干净之后放入开水中焯一遍;后将糙米、排骨还有姜片一起放入锅中熬煮成粥，起锅之前加入适量的shi盐就可以了。

功效：这道食谱中含有丰富的人体所需要的多种营养物质，例如维生素、铁质、锌元素、蛋白质以及糖类等等。

什锦甜粥

材料：大米、小米、绿豆、花生、红枣、核桃仁、葡萄干、白糖。

做法：将食材清洗干净，米类浸泡两个小时，绿豆浸泡半个小时。然后将所有的食材一起放入锅中煲粥，然后一边小火慢熬另一边则是进行搅拌，起锅之前加入白糖。

功效：这道食谱味道香甜爽口，所含有的营养类型非常的丰富，含有大量的碳水化合物、蛋白质以及维生素等等，经常服用能够很好的提高身体素质。

红枣桂圆黑米粥

材料：红枣、桂圆、黑米、白糖。

做法：将红糖还有桂圆清洗干净之后去除外壳和果核，然后和黑米放入锅中熬粥，起锅之前加入白糖调味。

功效：这道食谱具有很好的保健脾胃、gan脏的作用，特别适合一些体虚还有pin血、shen虚的患者服用，具有很好的滋养功效。

燕麦仁糯米粥

材料：燕麦仁60克、红糯米200克、葡萄干30粒。

做法：燕麦仁与红糯米分别浸泡1晚。葡萄干用温水洗干净。燕麦仁与红糯米放入锅内，加水煮开后转小火。半小时后加入葡萄干同煮，继续煮半小时至糯米开花粘稠。调入蜂蜜。

燕麦含有丰富的维生素，能cujin消化吸收，含有的水溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，达到润肠通便的效果。食用燕麦还能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。

本公司春雷五谷药食同源食疗养生粉低温烘焙完全锁住五谷精华。

        近年来由于饮食环境的恶化和生活压力的增加，亚健康人群从老年人群向中青年人群蔓延，豆浆料包价格，俗话说“金山银山被病挖干”，现代人的生活水平上去了，健康水平却下降了，高血压，高血脂，高血糖，细血管疾病，便秘，肥胖，肾虚脾虚，豆浆料包代理，风湿骨病等等，一半以上的慢性病患者被迫每天服药控制，从而更多的人选择保健单一的营养素，一其换取健康的身体，然而昂贵的费用，一级差强人意的保健功效，都让人望而生畏。

 薏米红豆茯苓粉：成分：薏米、红豆、黄豆、燕麦、茯苓、红枣、米粉、冰糖。

产品特点：

1.精选原料，又有炫彩都属于国家卫生部公布的“药食同源”品种名录里的食材，养生效果更佳。

2：精心组方，所有配方按照中医学“四性五味”理论进行组方配比，营养更加丰富合理。

3：天然原谷物，完全无添加。

适宜人群：

   爱美女士、需要瘦身、祛湿人群

食用方法：

每日1-2次，每次取本品30-50g，温开水 (200-300ml)冲泡，搅拌均匀后即可，搭配五谷伴侣使用，口感更佳（可根据个人喜好及需求添加适量白砂糖、牛奶、蜂蜜调味）。

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